Redazione

Ecco il segreto di bellezza di Meghan Markle, la futura moglie del principe Harry

Ecco il segreto di bellezza di Meghan Markle, la  futura moglie del principe Harry

Meghan Markle, la protagonista di Suits Rachel Zane e, sembrerebbe, futura moglie del principe Harry, è sempre bellissima e in forma. Ma come fa a mantenersi così?

E’ stata proprio l’attrice a dichiarare il suo segreto di bellezza: “Il mio segreto è lo yoga. Ci sono moltissimi benefici: aumenta la flessibilità dei muscoli e la loro forza, aiuta la mia mente a focalizzarsi sulle cose importanti, mi aiuta a rilassarmi, a combattere l’ansia e a dormire meglio. Non da ultimo mi fa sentire molto felice”, ha confidato in un’intervista.
E sull’alimentazione, ecco cosa ha rivelato: “Mangio soprattutto pesce e verdure. Sono appassionata di cibo e provo a mangiare cibi vegani nella settimana, così nel week end posso lasciarmi andare e sgarrare un po’”.