Cura del corpo

 Manuela Di Vietri

Ricerca: con il caffè si riduce il rischio di diabete, obesità e tumore

Ricerca: con il caffè si riduce il rischio di diabete, obesità e tumore

Il caffè ha effetti positivi sulla salute e sul benessere dell’organismo. A confermarlo, una recente review pubblicata il 30 agosto 2017 su ‘Food Science and Nutrition’ a cura dei ricercatori della Gazy University di Ankara, in Turchia, che studia l’associazione tra consumo di caffè e minore rischio di sviluppare alcune malattie cardiovascolari e neurodegenerative Diversi […]

 Manuela Di Vietri

Sindrome da rientro dopo l’estate? Ecco 3 consigli per affrontarla senza stress

Sindrome da rientro dopo l’estate? Ecco 3 consigli per affrontarla senza stress

Dopo l’estate, l’organismo fa più fatica a riprendere gli impegni della vita quotidiana e il disagio si manifesta con piccoli disturbi. Ecco allora 3 consigli per superare la sindrome da rientro dopo le vacanze estive Settembre significa per molti tornare alla routine della vita di tutti i giorni. Basta poco perché il benessere acquisito durante […]

 Manuela Di Vietri

Bellezza: chili in più dopo l’estate, 1 italiano su 3 è pronto a nuovi trattamenti

Bellezza: chili in più dopo l’estate, 1 italiano su 3 è pronto a nuovi trattamenti

Dopo i vizi e i bagordi delle vacanze, una volta rientrati a casa è tempo di tracciare un bilancio della propria forma fisica Il 69% degli italiani ammette di aver preso circa 3-4 chili durante il periodo estivo, e ad essere maggiormente presi di mira sono soprattutto i fianchi (43%), pancia (52%) e glutei (49%). […]

 Manuela Di Vietri

Estate: ecco gli accorgimenti alimentari da seguire per una vacanza senza imprevisti

Estate: ecco gli accorgimenti alimentari da seguire per una vacanza senza imprevisti

Le vacanze possono spesso trasformarsi in un incubo per colpa di intossicazioni o infezioni; eppure, tutto questo può essere evitato con dei semplici accorgimenti La vacanza dei sogni, spesso, può trasformarsi in un incubo per colpa di intossicazioni, infezioni o tossinfezioni alimentari (causate da salmonella, stafilococco, escherichia coli, ecc.) che spesso sfociano nella cosiddetta ‘diarrea del […]

 Manuela Di Vietri

Estate: ecco le 3 regole d’oro dell’esperto per una vacanza libera dal mal di testa

Estate: ecco le 3 regole d’oro dell’esperto per una vacanza libera dal mal di testa

Mentre ci prepariamo per le vacanze, già sappiamo che puntualmente verrà a tormentarci nel momento meno opportuno: è il mal di testa, che si alimenta dello stress e della tensione pre-partenza, e che non ci lascia in pace neanche quando finalmente dovremmo essere più rilassati e al sicuro dai suoi attacchi Ma perché si manifesta […]

 Manuela Di Vietri

Estate: troppo sole e poco sonno sono dannosi per pelle e capelli

Estate: troppo sole e poco sonno sono dannosi per pelle e capelli

Troppo relax in vacanza rischia di essere ‘dannoso’. Esporsi al sole per un tempo prolungato senza accorgimenti e fare le ore piccole potrebbe infatti nuocere a pelle e capelli E determinare problematiche dermatologiche che saranno visibili solo in autunno. A lanciare l’allarme gli specialisti dell’International Hair Research Foundation (Ihrf), che hanno stimato un incremento sistematico […]

 Redazione

I 3 suggerimenti da seguire per eliminare le “maniglie dell’amore”

I 3 suggerimenti da seguire per eliminare le “maniglie dell’amore”

Le maniglie dell’amore, odiate da molti, possono essere contrastate con i giusti suggerimenti Genetica, età, cattive abitudini alimentari o stile di vita sedentario, sono tanti i motivi per cui si possono sviluppare le classiche “maniglie dell’amore, ovvero quell’accumulo di grasso che si trova nei fianchi. C’è chi le trova sexy e c’è chi fa della […]

 Redazione

Ecco come rigenerare la pelle con la cannella e la noce moscata

Ecco come rigenerare la pelle con la cannella e la noce moscata

Curare la pelle con ingredienti naturali è possibile. Ecco la ricetta per una maschera viso del tutto naturale capace di aiutare nella guerra contro l’acne Mentre la cannella ha buone proprietà antinfiammatorie e antibatteriche e risulta quindi efficace contro problematiche come l’acne,  la noce moscata è invece un antisettico naturale, ottimo alleato contro brufoli e cicatrici. L’associazione […]

 Redazione

7 motivi per cui bere acqua e limone ogni mattina fa molto bene

7 motivi per cui bere acqua e limone  ogni mattina fa molto bene

Il limone, grazie alle sostanze di cui è composto possiede grandi potenzialità curative Il limone contenendo acqua, vitamine (C,B1, B2, PP), potassio, calcio, magnesio, acidi organici e fibre, rappresenta un elisir di benessere per il nostro organismo. Una buona abitudine dunque, sarà quella di bere acqua e limone ogni mattina, in maniera costante, a digiuno. L’ideale è […]

 Redazione

I 6 “alimenti amici” per una pelle giovane

I 6 “alimenti amici” per una pelle giovane

Una pelle sana è fondamentale per un aspetto bello e per curare la pelle è anche l’alimentazione a giocare un ruolo importante Ci sono alimenti che possono migliorare l’aspetto della nostra pelle, rallentandone l’invecchiamento,  rappresentando un aiuto importante per combattere problematiche come l’acne e mantenendo la pelle più sana e più bella. Abbiamo stilato di seguito la […]

 Redazione

Eliminare le smagliature: i metodi che funzionano davvero

Eliminare le smagliature: i metodi che funzionano davvero

Tutti i consigli utili per eliminare veramente le fastidiosissime smagliature Con l’arrivo dell’estate e l’inevitabile prova costume, uno dei problemi più frequenti che si trovano ad affrontare le donne sono le smagliature. Si tratta di quelle strie che si formano in diverse parti del corpo e che sono difficili da mandare via. Somigliano a delle […]

 Redazione

Tra depilazione e tatuaggi, ecco i consigli beauty per lui dati dagli esperti

Tra depilazione e tatuaggi, ecco i consigli beauty per lui dati dagli esperti

Un’indagine, commissionata da Gillette a Eumetra ha evidenziato come la depilazione maschile è ormai un trend culturale che coinvolge pressoché tutta la popolazione L’indagine mostra come una grande parte degli intervistati, ben il 44%, ovvero quasi la metà, ha risposto che intenderà depilarsi prima dell’estate e riguardo alla motivazione della scelta, la risposta della maggioranza degli […]

 Redazione

Olio di cocco: la soluzione super idratante per pelle e capelli

Olio di cocco: la soluzione super idratante per pelle e capelli

Olio di cocco, non solo profumo d’estate, ma pura idratazione, per viso, corpo e capelli Le proprietà dell’olio di cocco sono molteplici, proprio come i benefici che si possono ottenere e gli usi che si possono fare con questo ingrediente sulle diverse zone del corpo. Dal viso, al corpo, fino ai capelli, i benefici che […]

 Anna Panella

Tè verde: benefici e proprietà

Tè verde: benefici e proprietà

Una tazza di tè è una tazza di pace. Soshitsu Sen Il tè verde è la seconda bevanda più consumata al modo, è un tipo di tè composto esclusivamente da foglie di Camellia Sinensis. In Cina si producono oltre mille varietà di tè, tutte diverse e ottime che si differenziano tra loro in base alla […]

 Redazione

Gli 8 segnali inviati dal corpo quando è ora di disintossicarsi

Gli 8 segnali inviati dal corpo quando è ora di disintossicarsi

Come è ormai noto, il corpo manifesta sempre lo stato di salute in cui ci troviamo, e attraverso determinati segnali, può avvisarci quando è il momento di una disintossicazione Il nostro organismo è continuamente invaso da una moltitudine di tossine provenienti dagli alimenti, dall’ambiente o da alcuni processi metabolici. Questo continuo essere assaliti, può provocare un lavoro […]

 Redazione

La mappa del volto per leggere sentimenti o salute sul viso

La mappa del volto per leggere sentimenti o salute sul viso

Se vi siete chiesti perché i brufoletti vi appaiono sempre nello stesso punto del viso, o perché avete sempre le occhiaie nonostante dormite a sufficienza o perché vi appaiono eczemi o rossori sul viso, la risposta si può avere grazie alla mappa del viso, che permette di leggere stato di salute ed emozioni semplicemente interpretando […]

 Manuela Di Vietri

Grazie agli elettrodi, 20 minuti di allenamento adesso valgono come 2 ore

Grazie agli elettrodi, 20 minuti di allenamento adesso valgono come 2 ore

Un allenamento ‘lampo’ per essere più tonici, forti e definiti. Ma anche per recuperare da un infortunio o perdere peso. Sembra un miracolo, ma è possibile con l’aiuto di speciali elettrodi, una tuta, un macchinario e le indicazioni di un operatore formato ad hoc Grazie a protocolli mirati che “consentono di allenare contemporaneamente 350 muscoli: […]

 Redazione

Vitaflor, la forza curativa delle gemme per il tuo benessere

Vitaflor, la forza curativa delle gemme per il tuo benessere

Con l’arrivo del caldo, la circolazione sanguigna, in particolare negli arti inferiori, può risentirne e possono insorgere spiacevoli fastidi come vene varicose, fragilità capillare e gonfiori alle caviglie  Il rimedio scelto per questo periodo è l’ippocastano. L’Ippocastano contiene flavonoidi che conferiscono l’effetto di protettore dei vasi sanguigni. Può essere pertanto utilizzato nei casi di varici […]

 Redazione

10 consigli per una pelle sana

10 consigli per una pelle sana

E’ arrivata l’estate e avere una bella pelle è un must sopratutto durante la stagione calda Se la cura della pelle è essenziale tutto l’anno, in estate avere una bella pelle diventa un must da cui non si può prescindere e la cura della pelle di viso e corpo diventano fondamentali, perché con i raggi solari […]

 Redazione

Il sole insidia la bellezza: il make-up outdoor protegge la pelle?

Il sole insidia la bellezza: il make-up outdoor protegge la pelle?

Truccarsi in estate usando il make-up con SPF è un must, “ma si tratta di prodotti che non sostituiscono la crema solare” afferma il Prof. Leonardo Celleno, AIDECO L’estate è sinonimo di tintarella e tutti desiderano essere baciati dal sole per una bella pelle dorata. Durante questa stagione, la fotoesposizione aumenta e la pelle deve […]