Rita Caridi

Bruciare calorie con dei semplici clic

key--mano-sul-mouse--clic--lavoro_3256354Tutte le donne hanno la fissazione per le calorie e la forma fisica perfetta, e cercano sempre di controllare le calorie prese e perse. C’è chi controlla maniacalmente le calorie di ogni cibo che va a mangiare, per evitare di esagerare, chi invece facendo attività fisica misura minuto per minuto tutte le calorie perse per tenere conto giorno per giorno del lavoro fatto e dei successi fisici ottenuti. Ma se vi dicessi che anche con i semplici clic del mouse si perdono calorie? E’ la scoperta di uno strano studio giapponese secondo il quale un clic ci farebbe bruciare 1,42 calorie, quindi calcolandone circa una trentina al minuto per circa cinque ore si consumerebbero ben 13 kcal. Non bisogna tralasciare però un dettaglio importate, le calorie bruciate col semplice clic del mouse sono le “piccole calorie“, che per fare una reale caloria alimentare dovrebbero essere circa mille. Quindi non cullatevi sul fatto che stare davanti al computer fa perdere calorie, perchè basta un pacchetto di crackers o una cioccolata per annullare tutto il “lavoro” fatto con i clic.