Caterina Marino

Ecco com’ è cambiato il fitness negli ultimi 100 anni [VIDEO]

Ecco com’ è cambiato il fitness negli ultimi 100 anni [VIDEO]

Dal 1910 ad oggi, tutti i diversi tipi di fitness praticati dalle donne per modellare il fisico in base ai canoni dell’epoca

1L’evoluzione dei costumi sociali ha visto cambiare nei secoli lideale di bellezza e il conseguente modo di praticare fitness, dallo  strech del 1910, all’allenamento con hula hoop negli anni ’60 passando per  il Jezzercize dei ’70 all’ aerobica degli ’80, fino alla zumba dei giorni nostri. Ecco le  trasformazioni delle forme e dei ritmi delle donne.


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