Caterina Marino

Dieta, come eliminare la pancia con rimedi naturali

Dieta, come eliminare la pancia con rimedi naturali

Prova costume alle porte ed addome gonfio, il rimedio arriva dalla natura Joanna Hakimova, biologa e fondatrice del centro NaturalBioLifting nel suo libro “300 e più rimedi naturali”, atti ad eliminare il grasso su pancia e cosce, consiglia un rimedio delle nonne, che consiste nell’ingerire  mezzo bicchiere di succo di cavolo prima dei pasti, bisogna incrementare […]

 Caterina Marino

Dieta time, la scienza ci insegna a dimagrire con le erbe, scopri quali comprare

Dieta time, la scienza ci insegna a dimagrire con le erbe, scopri quali comprare

Grasso ostinato e metabolismo lento, eliminalo grazie all’aiuto delle erbe Come ogni anno la prova costume si avvicina e per molte donne è difficile perdere peso, vuoi per le cattive abitudini, vuoi per il metabolismo lento. Integrare delle erbe, facili da reperire ed economiche ci aiuterà nella nostra impresa.  Forza ragazze!!! Il ginseng Panax, è […]

 Valentina Ferrandello

Non solo anoressia ma anche “drunkoressia”: la nuova malattia fra le giovanissime

Non solo anoressia ma anche “drunkoressia”: la nuova malattia fra le giovanissime

Fra le patologie legate ai disturbi alimentari alla bulimia ed all’anoressia, si aggiunge la drunkoressia. Consiste nell’assumere alcool come dimagrante, in sostituzione del cibo. Gli effetti sono disastrosi e devastanti. E’ un nuovo disturbo alimentare ed è chiamato “drunkoressia” e consiste nel non mangiare fino a sera, così ci si può sbizzarrire nel bere durante […]

 Rita Caridi

Mangiare piccante aiuta a dimagrire

Mangiare piccante aiuta a dimagrire

Mangiare piccante per dimagrire. E’ ancora un’ipotesi, ma ha funzionato nei topi protagonisti di un esperimento condotto da un gruppo di scienziati americani dell’Università del Wyoming, presentato a Baltimora (Usa) al 59esimo meeting annuale della Biophysical Society. Sotto la lente degli studiosi c’è la capsaicina, ingrediente chiave del peperoncino, che nei roditori di laboratorio è […]

 Rita Caridi

Vicky Pattison: dalla taglia 48 alla 36 in sole 5 settimane [FOTO]

Vicky Pattison: dalla taglia 48 alla 36 in sole 5 settimane [FOTO]

E’ successo a Vicky Pattison la giovane concorrente americana del programma in onda su MTV “Geordie Shore”. E’ dimagrita parecchio, 20 kg, la giovane Vicky, che è passata da una taglia 48 ad una 36 in sole 5 settimane. Come ha fatto? 10 minuti di allenamento al giorno, dieta, e tanta voglia di riuscire nel […]

 F.F.

Si mette a dieta durante la gravidanza e scatena le polemiche [FOTO]

Si mette a dieta durante la gravidanza e scatena le polemiche [FOTO]

Loni Jane Anthony, 25 anni, australiana, ha pensato di mettersi a dieta, rigidissima e ipocalorica. Niente di strano, se non fosse che è incinta di 26 settimane. Come se non bastasse la donna ostenta il suo regime ipocalorico sul web, su Instagram, e da qui è infatti partita la polemica che coinvolge le donne di […]

 F.F.

Bere 3 litri d’acqua al giorno fa ringiovanire di 10 anni [FOTO]

Bere 3 litri d’acqua al giorno fa ringiovanire di 10 anni [FOTO]

Sarah Smith racconta al Daily Mail il suo esperimento: lei stessa si considera un cammello, ha sempre bevuto il minimo indispensabile, un litro d’acqua ogni 24 ore. “Mi è sempre sembrato abbastanza, ma a quanto pare non lo era.” Dopo aver sofferto per oltre un anno di emicranie e cattiva digestione, ha consultato un neurologo […]

 Rita Caridi

Perdere peso col cerotto cucito sulla lingua

Perdere peso col cerotto cucito sulla lingua

Essere magri sta diventando sempre di più un’ossessione sia per gli uomini che per le donne, un’ossessione che spesso diventa malattia. E i molti se ne approfittano per inventarsi metodi diversi per far dimagrire le persone. Questa volta Nikolas Chugay ha inventato un cerotto abrasivo cucito sulla lingua. Questa nuova tecnica consiste nel cucire nella […]

 Rita Caridi

Lipodissolve: ridurre il grasso senza chirurgia

Lipodissolve: ridurre il grasso senza chirurgia

Lipodissolve è un nuovo trattamento estetico che aiuta a ridurre il grasso. Non è un trattamento chirurgico, ma prevede l’iniezione di una sostanza naturale sui depositi di adiposi. Questa sostanza si chiama Fosfatidilcolina e scioglie il grasso che nel giro di qualche settimana viene definitivamente eliminato dai processi metabolici dell’organismo. Il trattamento dura 15 minuti, […]

 F.F.

Dimagrire disegnando a ritmo di musica: il Bokwa!

Dimagrire disegnando a ritmo di musica: il Bokwa!

Il Bokwa è una disciplina nata originariamente a Los Angeles, grazie ad un istruttore di origini sudafricane, ballerino e musicista, che ha fuso stili diversi (danza, kickboxing, musica kwaito, hip hop, house) per creare qualcosa di completamente nuovo! Lo sport consiste nel disegnare, coi piedi mentre ci si allena, numeri e lettere: non proprio coreografie ma […]

 F.F.

Ho fame ADESSO: gli snack intelligenti per gestire l’appetito

Ho fame ADESSO: gli snack intelligenti per gestire l’appetito

L’appetito è uno degli istinti più naturali che possediamo, è sinonimo di salute, qualcosa che va coltivato e valorizzato: eppure in questi decenni di ossessione per il cibo, l’appetito è diventato qualcosa da reprimere, generatore di ansia e nevrosi. Nonostante da piccoli ci venisse consigliato di non mangiare tra i pasti per non rovinarci l’appetito, […]

 F.F.

Come dimagrire senza stare a dieta

Come dimagrire senza stare a dieta

La cosiddetta dieta, un regime alimentare che spesso ci costringe a consumare cibo mai sentito nominare prima, non è essenziale per perdere peso. Ciò che è invece fondamentale è adottare uno stile di vita sano, con abitudini che giorno per giorno ci consentono non solo di tenere il peso sotto controllo, senza effetto yo-yo, ma […]

 F.F.

“Dimagrisci qualche cm sui fianchi e avrai successo”, modella finisce in ospedale per i consigli del suo manager

“Dimagrisci qualche cm sui fianchi e avrai successo”, modella finisce in ospedale per i consigli del suo manager

Una modella, che ha sfilato per le più grandi maison internazionali, ha raccontato di essere finita in ospedale per anoressia perché le è stato detto che se avesse perso qualche cm sui fianchi avrebbe avuto successo. Georgina Wilkin era solo un’adolescente quando il suo manager le ha dato questo consiglio. Qualche mese dopo, quando ha iniziato […]

 F.F.

Louise Hazel, campionessa di eptathlon, rivela i suoi segreti per perdere peso (VIDEO)

Louise Hazel, campionessa di eptathlon, rivela i suoi segreti per perdere peso (VIDEO)

E’ stato chiesto molto spesso all’atleta Louise Hazel come fa a mantenere la sua figura sempre tonica ed invidiabile. La campionessa di eptathlon, che ha recentemente annunciato il suo ritiro dalle competizioni internazionali, ha deciso di condividere i segreti per avere un corpo tonico. E’ infatti diventata una personal trainer ed ha sviluppato un proprio […]

 F.F.

Gli uomini dimagriscono prima e più facilmente. Perché?

Gli uomini dimagriscono prima e più facilmente. Perché?

Se non riuscite a capire come la vostra dolce metà riesca a dimagrire più velocemente o con meno difficoltà, finalmente sappiamo perché. Secondo uno studio di SlimmingWorld condotto su 1.2 milioni di persone, gli uomini hanno più successo in questo campo perché sono più concentrati sull’obiettivo e non mettono in relazione emozioni e cibo. In […]

 F.F.

Perdere peso con la dieta dei FUNGHI. Si può?

Perdere peso con la dieta dei FUNGHI. Si può?

Dicono sia la dieta amata da Katy Perry e che le ha permesso di perdere peso senza però perdere del tutto le sue forme femminili. Viene chiamata “M-Plan“, la dieta dei funghi, e promette di fare dimagrire le donne, diminuendo l’adipe che si concentra sul punto vita, cosce, glutei e braccia. Comunque,  per gli esperti […]

 F.F.

Come perdere peso in 5 secondi (VIDEO)

Come perdere peso in 5 secondi (VIDEO)

Una donna ha mostrato com’è riuscita a perdere peso nel corso di un anno, passando da oltre 100 a 60 kg, con una serie di foto, che documentano quanto il suo corpo e la sua autostima siano cambiati. Amanda, 26 anni, ha intrapreso un lungo cammino basato su una dieta con moderato contenuto di proteine […]

 F.F.

Per dimagrire bisogna saltare!

Per dimagrire bisogna saltare!

Il salto con la corda può ricordarci giochi infantili, ma più propriamente si tratta di un metodo di preparazione atletica, molto conosciuto e praticato nel pugilato. L’adattamento in chiave fitness si chiama Jump Fit: visto che molti considerano saltare la corda un po’ monotono, si è cercato di incoraggiare ed alleggerire l’attività, saltando, sì ma […]

 F.F.

Carré Otis racconta tutta la verità sulla dieta delle modelle

Carré Otis racconta tutta la verità sulla dieta delle modelle

Avete presente quando le modelle rilasciano interviste e dichiarano di mangiare come tutti i comuni mortali e di essere magre solamente perché fanno esercizio con costanza? C’avete creduto? All’inizio di questa settimana, la modella veterana Carré Otis, ha rilasciato un’intervista all’Herald Sun australiano in cui racconta tutta la verità sulla dieta delle modelle. “Ogniqualvolta mi […]

 F.F.

Perché afferriamo biscotti e cioccolata quando siamo stressate?

Perché afferriamo biscotti e cioccolata quando siamo stressate?

E’ la classica “pessima giornata”? La vita è amara? Ma perché in questi casi agguantiamo gli alimenti più zuccherosi come biscotti e cioccolata? Niente più dello stress ci fa desiderare gli zuccheri, ed infatti, negli ultimi 50 anni, il consumo di zuccheri complessi è raddoppiato. Secondo i più recenti studi in materia, lo zucchero potrebbe […]