Caterina Lenti

Ipotensione: i migliori rimedi naturali contro la pressione bassa

Ipotensione: i migliori rimedi naturali contro la pressione bassa

La pressione bassa o ipotensione è un disturbo piuttosto diffuso, associato spesso a stanchezza generalizzata e capogiri, che può però essere alleviato con l’aiuto dei rimedi naturali. Il rosmarino, ad esempio, è efficace come termoregolatore, sostenendo la pressione arteriosa e combattendo la debolezza, così come l’orzo. Potete preparare un decotto con 50 gr. d’orzo in […]

 Caterina Lenti

Stitichezza: come eliminare questo fastidioso problema con rimedi naturali e corretto stile di vita

Stitichezza: come eliminare questo fastidioso problema con rimedi naturali e corretto stile di vita

La stipsi o stitichezza condiziona la vita di molte persone e, sicuramente, il frenetico stile di vita occidentale contribuisce pesantemente all’insorgenza di questo fastidioso problema. Di certo sulla regolarità intestinale influiscono la sedentarietà, il poco movimento, la predisposizione verso cibi grassi e pesanti, ma anche la carenza di fibre, l’assunzione di medicinali, cause psicologiche e […]

 F.F.

Sensazione di pesantezza dopo i pasti? Provate il kiwi!

Sensazione di pesantezza dopo i pasti? Provate il kiwi!

Se dopo i pasti avvertite una sensazione di pesantezza, forse sarebbe meglio, come prima cosa, tenersi leggeri. Se poi non è proprio possibile, può venirvi in soccorso il kiwi! Consumare kiwi dopo i pasti migliorerebbe la digestione e ridurrebbe la sensazione di pesantezza, secondo una ricerca. Secondo lo studio, pubblicato su Advances in Food and […]

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