Molte volte non ce ne rendiamo neppure conto, ma ci sono alcune posizioni assunte da nostro corpo anche spontaneamente o determinate abitudini che sottovalutiamo, ma che, specialmente nell’ambiente di lavoro, sono in grado di cambiare completamente la percezione che il nostro capo i nostri colleghi possono avere su di noi. Per evitare di lanciare messaggi sbagliati, seppur involontari, ecco una lista di comportamenti da evitare, specialmente in ufficio:
Evitare di stare con gambe e braccia incrociate: assumere questa posizione lancia un messaggio di chiusura e di difesa
Evitare posizioni stravaccate alla scrivania: una posizione composta risulterà più professionale
Evitare di alzare gli occhi al cielo: il messaggio lanciato da questo atteggiamento risulta essere di disprezzo verso ciò che si sta ascoltando dall’interlocutore
Evitare tutti gli atteggiamenti sintomatici di noia: ad esempio, guardare l’orologio, sospirare o giocherellare con oggetti sulla scrivania è bene evitarli perché darebbero l’impressione che vi stiate annoiando
Evitare di farsi distrarre dal proprio cellulare: guardarlo mentre si sta parlando con qualcuno si traduce i una mancanza di rispetto verso la persona che si trova a interloquire con voi
Evitare la stretta di mano debole: stringere la mano con vigore quando si conosce una nuova persona è molto importante perché già con questo gesto se fatto nel modo corretto potrete dare l’impressione di essere persone determinate e sicure di voi stesse
Evitare di non incontrare lo sguardo del vostro interlocutore: guardare negli occhi è fondamentale per dare l’impressione di sicurezza necessaria
Evitare gesti nervosi: giocare con i capelli, scrocchiare le dita o mordicchiarsi le labbra o le unghie possono minare la vostra credibilità facendovi apparire insicure e quindi inaffidabili
Evitare di nascondere le mani: questo atteggiamento trasmette una profonda insicurezza in voi stessi